Atletica Alto Garda e Ledro - associazione atletica leggera Arco Trento

CORSI GINNASTICA CON GIO e ALLENAMENTO FUNZIONALE

01/10/2014

Siete pronti!

Ricominciano i corsi "Ginnastica con Gio" e, novità di quest'anno, "Allenamento Funzionale & Core System", patrocinati da Atletica Alto Garda e Ledro.

Si inzia giovedì 2 ottobre alle 18.30, primo turno, e alle 19.15, secondo turno, proprio con la novità di quest'anno: Allenamento Funzionale & Core System, un allenamento a corpo libero per tutti in grado di migliorare la condizione fisica generale, che sarà tenuto da Riccardo Oliari, Istruttore di Allenamento Funzionale e Istruttore F.I.Tri..

Il primo appuntamento con Ginnastica con Gio è per martedì 7 ottobre alle 18.30 e alle 19.15. Come sempre tenuti da Giovanna Scanavacca, Istruttore Qualificato Fitness, oltre che di Allenamento Funzionale e Fitness per la Terza Età, con la sua carica di energia vedranno quest'anno l'introduzione di nuovi esercizi e nuove coreografie.

Si può scegliere di partecipare ad entrambe i corsi oppure solo a uno dei due.

I corsi sono aperti a tutti, la prima lezione di prova è gratuita, e si tengono tutti i martedì e giovedì fino a maggio 2015 presso la palestra delle scuole media "Padre Monti" Gardascuola ad Arco in via XXIV Maggio n.1.

Per info e prenotazioni

Giovanna 3492920100 info@ginnasticacongio.it

Riccardo 3803292045 coach@riccardooliari.it

 

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