CIRCUIT TRAINING E TECNICA DI CORSA
16/03/2014
Se vuoi migliorare la tua tecnica di corsa e la tua preparazione atletica allenandoti in gruppo e con la supervisione di un coach presso la nostra pista di atletica, ecco il corso che fa per te...!
Dopo il successo degli incontri di "Training e Preparazione per la Corsa" partiti a gennaio di quest'anno, Atletica Alto Garda e Ledro propone un nuovo ciclo di incontri aperti ai nostri tesserati, simpatizzanti e amici.
Il corso sarà tenuto da Riccardo Oliari, nostro atleta Senior e Istruttore della Federazione Italiana Triathlon, e consisterà in 8 allenamenti della durata di circa 1 ora di preparazione atletica specifica per la corsa indicati sia per chi si avvicina per la prima volta alla disciplina che per chi vuole migliorare la propria preparazione e performance sulle distanze dei 10km, 21km e oltre.
Si partirà lunedì 7 aprile 2014 alle ore 19.30 per proseguire fino a fine maggio. Gli incontri si terranno preso la nostra palestra e in pista di atletica presso il campo sportivo in via Pomerio 7 ad Arco. Il contributo di partecipazione è di € 60,00 (€ 7,50 ad incontro). Per info e iscrizioni leggete la locandina sotto allegata e contattate Giovanna 3492920100 giovanna.scanavacca@gmail.com
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