09/10/2006

 ALLIEVI JUNIOR E SENIOR

 PREPARAZIONE ED ATTIVITA' ATLETICA - ATTIVITA’ AGONISTICA

I giovani approdati a queste categorie, pur scemando leggermente come numero, hanno ormai raggiunto una discreta coscienza di se stessi e individuato la loro specialità in seno al mondo dell’Atletica Leggera.
Da questo momento l’attività diventa sensibilmente più seria e gli allenamenti un po’ più impegnativi.
I ragazzi saranno seguiti dall’allenatore specialista, ELIO BERT, che dopo averli sottoposti ad alcuni test specifici preparerà loro un programma di allenamento individuale e mirato, rapportandolo sia alle capacità del ragazzo che alla specialità dallo stesso scelta.

Gli allenamenti possono essere sia collettivi sia individuali a seconda che gli allenamenti siano a carattere generale o specifici in relazione alla specialità che ogni atleta ha scelto.

GLI ALLENAMENTI
L’orario è solitamente serale, tutti i giorni dalle 17.30 alle 19.30 e gli allenamenti sono condotti dall'allenatore specialista ELIO BERT. Per favorire le esigenze del singolo, derivanti da impegni di studio, lavoro, ecc., possono venire concordati, con il Tecnico, degli orari diversificati.
Alcuni ragazzi ad esempio si allenano anche nei giorni festivi per meglio organizzare il loro tempo nello studio (i più frequentano Istituti Superiori o Università).

ATTIVITA’ AGONISTICA
Per queste categorie è prevista una attività agonistica specifica e mirata al raggiungimento di traguardi programmati. E’ prevista la partecipazione a gare sia Provinciali, sia Regionali, selezionando inoltre alcune manifestazioni a carattere nazionale alla ricerca di confronti e risultati più ambiziosi, sempre nel rispetto delle aspettative e motivazioni del singolo atleta.
Tra gli atleti con i migliori risultati inoltre la Federazione provinciale, di volta in volta, convocherà coloro che dovranno rappresentare la nostra Provincia in incontri di carattere sia nazionale che internazionale.

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CADETTI

PREPARAZIONE AD INDIRIZZO ATLETICO
ATTIVITA’ DI PREPARAZIONE AGONISTICA DI ATLETICA LEGGERA PER RAGAZZE E RAGAZZI

Questa si può definire la categoria di passaggio; infatti, è in questo periodo che i giovani possono avere la percezione delle proprie potenzialità e propensione verso un preciso gruppo di specialità: corsa veloce, corsa resistente, salti, lanci, ecc. A quest’età i giovani sono chiamati a mettere a frutto quanto appreso negli anni precedenti, ed, imparando ad ascoltare il proprio corpo, capire verso quale specialità riusciranno a meglio esprimersi atleticamente. Fondamentale, e non facile, risulta ora la funzione dell’Istruttore chiamato ad individuare in ogni giovane le specifiche capacità aiutandolo, anche psicologicamente, a valutarsi superando timori, indecisioni e piccole crisi.
Ai ragazzi la Società chiede partecipazione a Campionati Provinciali sia di Società sia Individuali. Non sono richieste prestazioni in assoluto ma la ricerca del confronto e del miglioramento individuale, quale test di valutazione personale oltre che verifica dell’impegno e costanza profusi nelle sedute d’allenamento.

LEZIONI AL CAMPO
Le lezioni e sedute d’allenamento sono condotte da BERT ELIO, secondo le tabelle sottoriportate

Periodo invernale da novembre a fine febbraio:
LUNEDI' Dalle 17.30 alle 19.30 Campo di Atletica di Arco
MERCOLEDI' Dalle 18.15 alle 19.30 Campo di Atletica di Arco
VENERDI' Dalle 18.15 alle 19.30 Campo di Atletica di Arco

Periodo primaverile ed estivo:
LUNEDI’ Da concordare e definire Campo di Atletica di Arco
MARTEDI’ Da concordare e definire Campo di Atletica di Arco
GIOVEDI’ Da concordare e definire Campo di Atletica di Arco

LE FINALITA’
dell’attività hanno come obiettivi primari:

• Apprendimento e lo sviluppo delle abilità motorie fondamentali riferite all’atletica leggera
• Rispetto di regole sociali ed ambientali
• Capacità di migliorarsi attraverso la regolarità e la continuità degli allenamenti
• Capacità di mettersi a confronto con gli avversari nelle competizioni e soprattutto rispetto per gli stessi
• Non ultimo, rispetto per gli arbitri e i giudici di gara

ATTIVITA’ AGONISTICA

• Nel periodo invernale si prevede la partecipazione alle corse campestri
• Da aprile a giugno si parteciperà all’attività agonistica su pista e corsa su strada Gran Prix Giovanile e Campionati Individuali e di Società.

Per quanto concerne le trasferte:

• Le trasferte sono a carico della Società e ai genitori che parteciperanno con una certa frequenza saranno rimborsate le spese.
• Qualora i ragazzi siano numerosi, le trasferte saranno effettuate con un pulmino a noleggio.
• Alle trasferte è auspicabile e molto gradita la presenza dei genitori.

 

  

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ELEMENTARI - MEDIE - CADETTI/ALLIEVI

LEZIONI IN PALESTRA ED AL CAMPO SPORTIVO

PALESTRA PADRE MONTI: dal 02 novembre
Corsi per gli atleti di PRIMA SECONDA TERZA ELEMENTARE
LUNEDI'	Dalle 17.00 alle 18.00	Palestra Padre Monti
MERCOLEDI'	Dalle 17.00 alle 18.00	Palestra Padre Monti
Corsi per gli atleti di QUARTA QUINTA ELEMENTARE
LUNEDI'	Dalle 18.00 alle 19.00	Palestra Padre Monti
MERCOLEDI'	Dalle 18.00 alle 19.00	Palestra Padre Monti

Si ricorda che la nostra Associazione è responsabile dell’atleta solamente durante l’orario d’allenamento, preghiamo i genitori di verificare sempre la presenza di un responsabile prima di lasciare il ragazzo e di attenersi agli orari.
Per comunicazioni rivolgersi all’allenatrice LUCIA DUSO Cell. 347 3003068 o ELISABETTA SETTI Cell. 328 9075506.

CAMPO SPORTIVO: dal 02 novembre
Corsi per gli atleti di PRIMA SECONDA MEDIA
MARTEDI'	Dalle 17.30 alle 19.00	Campo Sportivo
GIOVEDI'	Dalle 17.30 alle 19.00	Campo Sportivo
Corsi per gli atleti di QUARTA QUINTA ELEMENTARE
MARTEDI'	Dalle 18.00 alle 19.00	Campo Sportivo
GIOVEDI'	Dalle 18.00 alle 19.00	Campo Sportivo

 

Si ricorda che la nostra Associazione è responsabile dell’atleta solamente durante l’orario d’allenamento, Per comunicazioni rivolgersi all’allenatore GIORGIO MODENA 3479971224 ELISABETTA SETTI Cell. 328 9075506.

Vi informiamo che esclusivamente per uso sportivo, potrebbe esserci la possibilità di effettuare foto o filmati dell’atleta, le quali potrebbero venire pubblicate sul nostro sito.
(www.atleticaaltogardaeledro.com).

LE FINALITA’ dell’attività hanno come obiettivi primari

• L’apprendimento e lo sviluppo delle abilità motorie fondamentali riferite all’atletica leggera
• Rispetto di regole sociali ed ambientali
• Capacità di migliorarsi attraverso il movimento
• Capacità di mettersi a confronto con i compagni rispettando le regole del gruppo
• Progressivo avvio alle competizioni

ATTIVITA’ AGONISTICA
Come descritto in premessa al giovane sarà richiesta (non imposta) la lartecipazione a manifestazioni sportive:

• Nel periodo invernale si prevede la partecipazione ad alcune corse campestri
• Da aprile a giugno si parteciperà alle gare su pista e di corsa su strada adatte all’età dei piccoli atleti.
• Alle trasferte è auspicabile e molto gradita la presenza dei genitori
• Le trasferte sono a carico della Società e ai genitori che parteciperanno con una certa frequenza, saranno rimborsate le spese.
• Qualora i ragazzi siano numerosi, le stesse saranno effettuate con un pulmino a noleggio.

DIVISA SOCIALE
Presso la nostra sede, al primo piano del centro sportivo, è a disposizione la nostra divisa sociale, composta da:

• TUTA COMPLETA € 25,00
• MAGLIETTA MANICA CORTA € 5,00
• PANTALONCINO CORTO € 5,00
• ZAINETTO € 5,00
• SPOLVERINO ANTIVENTO € 10,00